Melhore sua qualidade de vida com a prática da atividade física! Venha se exercitar conosco!
Por: SESI Jacareí
07/04/201714:28- atualizado às 13:04 em 15/03/2019
Uma proposta de melhoria da qualidade de vida é oferecida aos alunos pela prática da atividade física, dirigida e orientada por professores qualificados, com uma metodologia própria, que prioriza a educação corporal alinhada ao conceito de bem-estar.
Equipada com modernos aparelhos, a academia também possui uma variedade de aulas para que o aluno usufrua dos diversos benefícios do condicionamento físico à saúde, como o fortalecimento muscular, a manutenção de bons níveis de flexibilidade, uma melhor postura corporal, o aumento da capacidade cardiorrespiratória e o controle do peso.
SESI Jacareí
Segunda a Sexta - 6h às 11h / 15h às 21h
Sábados - 8h à 11h
