Jacareí

O  SESI Jacareí está com inscrições abertas para os programas de Nutrição oferecidos a toda a comunidade. Grupo de Orientação Nutricional, Avaliação de Composição Corporal com Exame de Bioimpedância e Curso de Nutrição Gourmet são os serviços oferecidos e que estão à disposição dos interessados. Sabemos que a alimentação influencia decisivamente na saúde das pessoas, ou seja, é um dos fatores mais importantes para a longevidade com qualidade de vida. E o SESI, como promotor, de fatores como saúde e qualidade de vida tem como objetivo oferecer serviços e produtos que atendam as necessidades do púbico em geral.

Grupo de Orientação Nutricional

Programa de orientação nutricional composto por um encontro de apresentação, outros dez quinzenais e três avaliações da composição corporal com exame de bioimpedância. Incentiva você a adoção de hábitos alimentares saudáveis por meio de um ambiente que gere discussões e trocas de experiências, resultando em motivação, senso de inclusão, valorização, identificação e acolhimento.

• Data: a partir de 27 de fevereiro, encontros quinzenais, às quartas feiras,
• Horário: às 18h30
• Valores: Beneficiários: R$ 120, valor total dos 4 meses e Público geral: R$ 160, valor total dos 4 meses (em até 3x no cartão)

Avaliação de composição corporal com exame de bioimpedância

Exame realizado por um moderno equipamento, chamado bioimpedância elétrica, de forma prática e rápida; identifica peso, massa magra (kg), massa gorda (kg), água corporal total, índice de massa corporal – IMC, porcentagem de gordura e taxa metabólica basal.

• Agenda já está aberta para as inscrições pelos telefones 3954-1009 / 3954-1010
• Valores: Beneficiários: R$ 60, e Público geral: R$ 80, valor total dos 4 meses

Cursos Gourmet – Receitinhas saudáveis Fit

Nesse módulo serão apresentadas receitinhas saborosas e nutritivas, opções práticas para quem quer mudar a alimentação, para quem quer ganhar uma renda extra ou servir pratos diferentes e saudáveis para os amigos. Que tal aprender algumas receitinhas como:  Homus de Beterraba, Coxinha de Abóbora, Bolinho Fit de Brócolis, Torta de Frango Fit, Quiche de Cebola, Tomates Recheados com Quinoa, Pão de Queijo falso e Cocada de Forno.

• Data: 14 de março, quinta-feira
• Horário: às 13h30
• Valores: Beneficiários: R$ 30, e Público geral: R$ 40,

Informações:

SESI Jacareí

Rua Antonio Ferreira Rizzini, 600

Jd. Elza Maria

Serviços de Nutrição

Grupo de Orientação Nutricional, Avaliação de Composição Corporal com Exame de Bioimpedância e Cursos Gourmet (Receitinhas Saudáveis FIT)

Inscrições abertas

Informações: 12 3954-1008 / 3954-1009 / 3954-1010

www.jacarei.sesisp.org.br

facebook: facebook/sesijacarei