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Treinos Semanais - Alunos da Academia

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31/08/202016:47- atualizado às 16:20 em 20/10/2020

 

Ei, você que já é aluno da nossa academia, disponibilizamos treinos semanais disponíveis para download aqui em nosso site. Clique e baixe o seu:

Treino Masculino - SESI Academia

Treino Feminino - SESI Academia

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